JAK SIĘ ZMOTYWOWAĆ DO ODCHUDZANIA?

Konkretny i szybki kurs mailowy, dzięki któremu odnajdziesz

MOTYWACJĘ DO ODCHUDZANIA

Twoją motywację podkręcą:

→ 3 lekcje na maila w ciągu 3 dni, czyli krótko i na temat

→ konkretna wiedza w pigułce, czyli to co naprawdę potrzebujesz wiedzieć

→ praktyczne ćwiczenia, które rozprawią się z Twoim „nie chce mi się”

Jem co chcę Monika Górecka

Konkretny i szybki kurs mailowy, dzięki któremu odnajdziesz

MOTYWACJĘ DO ODCHUDZANIA

Twoją motywację podkręcą:

  • 3 lekcje na maila w ciągu 3 dni, czyli krótko i na temat
  • konkretna wiedza w pigułce, czyli to co naprawdę potrzebujesz wiedzieć
  • praktyczne ćwiczenia, które rozprawią się z Twoim „nie chce mi się”

Ten kurs będzie dla Ciebie idealny, jeśli:

  1. Brak Ci motywacji do wytrwania w jakiejkolwiek diecie dłużej niż miesiąc
  2. Wyrzucasz sobie, że nie masz silnej woli i samozaparcia
  3. Codziennie sobie obiecujesz że będziesz się odchudzać… a potem jesz jak zwykle
  4. Nie wiesz, co jeszcze możesz zrobić
  5. Wkurzasz się, że gdybyś trzymała dietę, to już byś miała z 10 kg mniej
Jem co chcę

O mnie

Mam na imię Monika i uczę tego, jak można jeść wszystko i nie tyć. Przez 10 lat byłam na ciągłych dietach, wiecznie się odchudzałam i wciąż myślałam o żarciu i kaloriach.  W stresie zajadałam emocje, a potem „odrabiałam” nadmiar kalorii podczas kolejnych restrykcyjnych diet… Koszmar!

Dziś od blisko 15 lat jem wszystko, nie tyję i trzymam linię. Jestem psychodietetykiem i pomagam innym poukładać ich relacje z jedzeniem.

Monika Górecka Psychodietetyk

DARMOWY KURS  motywacji do odchudzania:

3 dni

3 lekcje na maila

6 praktycznych ćwiczeń

za darmo

same konkrety i praktyka

3 dni

3 lekcje na maila

6 praktycznych ćwiczeń

za darmo

same konkrety i praktyka